Проникнись нашей атмосферой
Студия пилатеса и растяжки в Амави в Ангарске. Занятия в мини группах до 4 чел
Проникнись нашей атмосферой
Студия пилатеса и растяжки в Амави в Ангарске. Занятия в мини группах до 4 чел
Для вашего удобства и улучшения работы сайта мы используем файлы cookie и метрические программы «Яндекс.Метрика» и «top.mail.ru». Их функционал позволяет определять уникального посетителя сайта, формировать сведения о его предпочтениях и поведении на сайте. Продолжая использование сайта, вы даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.
АКЦИИ:
Пространство для восстановления здоровья через осознанное движение
«Амави» с латыни означает «я полюбил». Это не про мгновенную влюблённость — это про итог пути, который вы проходите здесь.
Здесь вы учитесь слышать своё тело, понимать его и благодаря этому — полюбить его.
Здесь вы учитесь слышать своё тело, понимать его и благодаря этому — полюбить его.
-
Проводники, а не инструктораКаждый тренер — философ своего подхода, с опытом и вниманием к вашему телу. - Индивидуальный путьВыбор не по времени, а по человеко-центристскому подходу к вашему телу и запросу.
- Современное оборудованиеПрофессиональные тренажеры для эффективности
- Безопасность и контрольПостоянный контроль техники выполнения упражнений
Пространство для восстановления здоровья через осознанное движение
«Амави» с латыни означает «я полюбил». Это не про мгновенную влюблённость — это про итог пути, который вы проходите здесь.
Здесь вы учитесь слышать своё тело, понимать его и благодаря этому — полюбить его.
Здесь вы учитесь слышать своё тело, понимать его и благодаря этому — полюбить его.
- Проводники, а не инструктораКаждый тренер — философ своего подхода, с опытом и вниманием к вашему телу.
- Индивидуальный путьВыбор не по времени, а по человеко-центристскому подходу к вашему телу и запросу.
- Современное оборудованиеПрофессиональные тренажеры для эффективности
- Безопасность и контрольПостоянный контроль техники выполнения упражнений
НАШИ УСЛУГИ
Онлайн-консультация
Удобный формат для первичной консультации или поддержки
Групповые тренировки
Мини-группы до 4 человек - чувствуешь поддержку, но не суету больших залов
Работа с мышцами
Дополнительная работа с напряженными мышцами для глубокого восстановления
Коррекция осанки
Программа для тех, кто весь день сидит за компьютером или хочет восстановиться после травм
Пилатес на реформере
Специализированная программа восстановления спины и укрепления мышц-стабилизаторов
Персональные тренировки
Индивидуальная работа с тренером, программа адаптируется под ваши цели и возможности
АБОНЕМЕНТЫ
50-55 мин
Стартовая тренировка
1 000 руб
Сплит тренировки для двоих
Групповые тренировки
12 занятий
12 000 руб
8 занятий
8 800 руб
4 занятия
4 600 руб
50-55 мин
1 200 руб
Разовое
занятие
занятие
Персональные тренировки
12 занятий
17 400 руб
8 занятий
12 000 руб
50-55 мин
2 000 руб
Разовое
занятие
Разовое занятие
50-55 мин
2 800 руб
12 занятий
28 800 руб
8 занятий
20 000 руб
4 занятия
10 400 руб
Срок действия абонемента: 30 дней. Абонемент активируется при первом посещении
4 занятия
6 800 руб
Нет, пилатес подходит для любого уровня подготовки. Тренер адаптирует упражнения под ваши возможности и физическое состояние. Главное — регулярность.
Рекомендуем 2-3 раза в неделю. При такой регулярности результаты видны уже через 3-4 недели: улучшается осанка, снижаются боли в спине, появляется легкость в движениях..
Да, но необходима консультация тренера перед началом. Пилатес как раз помогает людям с болями в спине, но упражнения должны быть подобраны правильно.
Да, на срок до 2 недель. Если вы не сможете заниматься какой-то период, абонемент можно приостановить.
Неделя рождения: скидка 15 % на любой пакет тренировок;
Награда за регулярность: 12 занятий без отмен за месяц - бонусное занятие в следующем месяце;
Программа “Дуэт”: скидка для двоих при единовременной покупке абонементов на одно время.
Награда за регулярность: 12 занятий без отмен за месяц - бонусное занятие в следующем месяце;
Программа “Дуэт”: скидка для двоих при единовременной покупке абонементов на одно время.
Запись на занятия